Cesnakové kuracie mäso

Cesnakové kuracie mäso

Doba prípravy: 40 min.

Toto jednoduché cesnakové kuracie mäso pripravíte pomerne rýchlo. Ako prílohu môžete použiť šalát s čiernými fazuľkami alebo zelenú fazuľku a hrášok s citrónom.

Ingrediencie

Maslo

40 g

Kuracie prsia

470 g

Cesnakový prášok

2 ČL

Soľ, korenie

podľa chuti

Postup
  1. Roztopte maslo na panvici. Mäso ochutíme cesnakom, soľou a korením alebo iným korením, podľa vašej chuti a položíme na panvicu. Opekajte z každej strany približne 10 až 15 minúť, pokiaľ mäso nie je prepečené.

Z uvedeného množstva pripravíte 4 porcie, nutričné hodnoty sú uvedené na 1 porciu.

Nutričné hodnoty

Kalórie

225 kcal

Sacharidy

2 g

Tuky

12 g

Bielkoviny

27 g

Zdroj:Eatthismuch

Titulná fotka: Eatthismuch

Tagy:cesnakové kuracie mäsokuracie mäsokuracie mäso na cesnakukuracie prsia

Viac receptov nájdeš na cojest.sk
Podobné recepty
Výber zaujímavých receptov

Používaním webu Čo Jesť súhlasíte s podmienkami ochrany súkromia a súborov cookies. Viac sa dozviete tu.